¡Desintoxica el cuerpo con esta receta casera!
El cuerpo necesita desintoxicarse cada cierto tiempo para no tener malestares que puedan convertirse en graves enfermedades.
Mantener una alimentación que incorpore cierta cantidad de toxinas puede complicar el estado del cuerpo y produzca fuertes trastornos de salud.
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Por ello, te mostramos 5 remedios caseros para desintoxicar tu cuerpo:
1. Espinacas con col
Ambos vegetales contienen altos niveles de vitamina A y E, que la convierten en un efectivo alimento para prevenir el cáncer.
2. Durazno con fresa y pera
La pera es conocida por contener mucha agua, por lo tanto, es recomendable incluirla en las dietas.
3. Remolacha con manzana y pera
Esta mezcla es perfecta para reducir el dolor de cabeza y aumentar las defensas del cuerpo.
4. Berro con pepino
Tanto el berro como el pepino tienen efectos depurativos para el organismo.
5. Raíz de achicoria
La achicoria o diente de león es una planta medicinal y se puede aprovechar tanto las flores, como las hojas y las raíces para desintoxicar el cuerpo.
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