Martes, 24 de octubre de 2017 08:37

¡Elimina el cansancio, el estrés y la ansiedad!

¿Duermes lo suficiente y aún así te levantas cansado? Este jugo casero te llenará de energía, pero no solo eso, también te quitará el estrés y la ansiedad. ¡Prepáralo ahora mismo!

INGREDIENTES

4 hojas de lechuga
2 tomates
1 manojo de perejil
2 ramas de apio
1/2 vaso de agua

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PREPARACIÓN

Desinfecta todos los ingredientes. Troza todo y llévalo a la licuadora con el agua.
Cuando obtengas el resultado, bébelo antes de cada comida durante 3 días.

EFECTOS DEL ESTRÉS EN TU CUERPO

- La tensión que ocasiona el estrés acelera la presión y aumenta los niveles de sangra, generando problemas cardíacos.

- Bloquea la fertilidad. Las mujeres que viven estresadas, tardan más en salir embarazadas.

- El estrés genera cortisol, principal causante de la aparición de acné.

- El estrés genera tristeza, mal humor y desgaste físico.

- Además, genera la producción de ácidos estomacales, favoreciendo la aparición de úlceras e indigestión.

- El estrés genera obesidad, sobrepeso y pérdida de cabello.